グルメ・食生活

健康のための食生活、美味しかったものについて書いています。

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グルメ・食生活

いちじくの保存方法!食べ方、選び方、旬はいつ? 

西洋では「不老不死の果実」と言われているほど、栄養豊富で甘く美味しいいちじく。 旧約聖書にでてくるアダムとイブが、自分たちの身体を隠したのもいちじくの葉です。 でも、いちじくはとてもデリケートな果物で、傷みやすく輸送が...
2022.09.12
エンタメ

リクルートダイレクトスカウトCM2022の女性は誰?聞こえる篇すぐじゃなくても!

松坂桃李さんがでているリクルートダイレクトスカウトのCM、どれもつい引き込まれてしまうようなアピール力があります。 リクルートダイレクトスカウトのCMはシリーズものとして続いていますが、2022年6月に放送開始されたのが「聞こえる篇...
グルメ・食生活

ファミリーマートで糖質制限ランチのおすすめ!糖質オフ商品の選び方

最近、ダイエットにチャレンジしている人の中で、人気の「糖質制限ダイエット」。 1日の糖質を制限することで、体重を落とすというダイエット法で、手軽に始めることができると、注目されています。 しかし、手軽に始められるといっても、自...
2022.06.23
グルメ・食生活

糖質制限むけローソンのランチ!ロカボパンなど低糖質メニューのおすすめ!

糖質制限ダイエットをしている人は、ランチも糖質40g以下に抑えたいですよね。 この記事では、ローソンで、糖質を40g以下におさえてランチを買うときのおすすめメニューをご紹介します。 出来れば、自炊して、糖質制限をしたいけど、手...
2022.03.23
グルメ・食生活

糖質制限ダイエットにおすすめのセブンイレブンのランチ!低糖質メニューの選び方

最近、話題となっている「糖質制限ダイエット」。 糖質制限ダイエットは、その名の通り、1日の糖質量を制限することで、体重を落とすというダイエット法です。 手軽にチャレンジできるということもあり、近頃、流行っていますね! で...
2022.03.23
グルメ・食生活

オートミール30gの糖質量は?糖質制限ダイエットで食べる量を解説!

ダイエットしている方に注目されている「オートミール」。 オートミールをふやかしてお米風に食べたり、手作りお菓子の材料にしたりと、 ダイエッターの中で人気です。 でも、初めてオートミールで糖質制限ダイエットをしようと考えて...
2022.03.11
グルメ・食生活

ritter電動スライサーの口コミ!指を削ぐ危険性がなく安心・快適!

最近購入した電動スライサーの使い勝手をご紹介します。 なぜ電動スライサーを買おうと思ったのか? もう長年、普通のスライサーを使っていたのですが、普通のスライサーには、いつも危険を感じていました。 スライサーで指を削いだ人...
2022.02.23
グルメ・食生活

テーブルウェアフェスティバル2022チケット購入・混雑・人気店

2022年はコロナ禍の中、感染対策をしっかり行い、待望のテーブルウェアフェスティバルが開催されました。 やっぱり器を手に取って見ることができるのは、嬉しいです。 2022年は、リアルな会場とオンライン会場のデュアル開催です。 ...
2022.03.01
グルメ・食生活

糖質制限の外食におすすめ!ココイチ低糖質カレーは糖質16.5g!

カレーは、外食ランチの定番メニューの一つです。 でも、糖質制限をしている身には、カレーはおそろしく糖質量の高いメニュー。 それでもカレーを食べたい糖質制限中の方におすすめしたいのが「カレーハウスCoCo壱番屋(ココイチ)」の「低糖質カレー」...
2022.01.17
グルメ・食生活

玄米おにぎりが買えるコンビニ・チェーン店は?2022年東京

ダイエットのために、「白い炭水化物」はやめて、「茶色い炭水化物」を食べるようにしている人は多いと思います。 でも、玄米おにぎりを気軽に買えるコンビニやチェーン店は東京でもまだ少ないのが実情です。 そこで、この記事では、玄米おにぎりを気軽に買...
2022.01.17
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