健康のための食生活、美味しかったものについて書いています。
グルメ・食生活ワカモレのレシピ！にんにく入りトマトなしで濃厚な味わいの本格派
ワカモレの本格的なレシピをご紹介します。 トマトとタマネギを刻んだものを入れる、一般的なワカモレのレシピとは違います。 トマトとタマネギを刻むんだものを入れると、野菜から水分が出て、どうしても水っぽくなってしまうので、これらは...
グルメ・食生活食べ残しを持ち帰りたい時の言い方！外食店で持ち帰りがOKのお店は？
外食で食べきれなかったとき、食べ残しを家に持ち帰りたいと思ったときに浮かぶ、こんな疑問。 そもそも、外食で食べ残した時って、持ち帰りOKなの？ 何と言って頼んだら良いのか、言い方がわからないよ 外食の食べ残しの持...
グルメ・食生活パネトーネとは？特徴、日持ち、おいしい食べ方、おすすめ通販も！
パネトーネとは、イタリアのクリスマスの定番の菓子パンで、驚くほど日持ちします。 日本のクリスマスケーキとは違った特徴・食べ方があり、一度食べてみることをおすすめしたいイタリアの伝統菓子です。 この記事では、 パネトー...
グルメ・食生活ワカモレディップのアレンジレシピ！使い方いろいろの組み合わせ！
ワカモレディップは、野菜スティックやクラッカーにつけて食べるだけでなく、いろいろなアレンジができます。 ワカモレディップのアレンジの鉄板レシピを３つご紹介します。 いずれも、身近な材料と組み合わせてつくれるアレンジレシピです。...
グルメ・食生活いちじくの保存方法！食べ方、選び方、旬はいつ？
西洋では「不老不死の果実」と言われているほど、栄養豊富で甘く美味しいいちじく。 旧約聖書にでてくるアダムとイブが、自分たちの身体を隠したのもいちじくの葉です。 でも、いちじくはとてもデリケートな果物で、傷みやすく輸送が...
エンタメリクルートダイレクトスカウトCM2022の女性は誰？聞こえる篇すぐじゃなくても！
松坂桃李さんがでているリクルートダイレクトスカウトのCM、どれもつい引き込まれてしまうようなアピール力があります。 リクルートダイレクトスカウトのCMはシリーズものとして続いていますが、２０２２年６月に放送開始されたのが「聞こえる篇...
グルメ・食生活ファミリーマートで糖質制限ランチのおすすめ！糖質オフ商品の選び方
最近、ダイエットにチャレンジしている人の中で、人気の「糖質制限ダイエット」。 1日の糖質を制限することで、体重を落とすというダイエット法で、手軽に始めることができると、注目されています。 しかし、手軽に始められるといっても、自...
グルメ・食生活糖質制限むけローソンのランチ！ロカボパンなど低糖質メニューのおすすめ！
糖質制限ダイエットをしている人は、ランチも糖質４０ｇ以下に抑えたいですよね。 この記事では、ローソンで、糖質を４０ｇ以下におさえてランチを買うときのおすすめメニューをご紹介します。 出来れば、自炊して、糖質制限をしたいけど、手...
グルメ・食生活糖質制限ダイエットにおすすめのセブンイレブンのランチ！低糖質メニューの選び方
最近、話題となっている「糖質制限ダイエット」。 糖質制限ダイエットは、その名の通り、１日の糖質量を制限することで、体重を落とすというダイエット法です。 手軽にチャレンジできるということもあり、近頃、流行っていますね！ で...
グルメ・食生活オートミール３０ｇの糖質量は？糖質制限ダイエットで食べる量を解説！
ダイエットしている方に注目されている「オートミール」。 オートミールをふやかしてお米風に食べたり、手作りお菓子の材料にしたりと、 ダイエッターの中で人気です。 でも、初めてオートミールで糖質制限ダイエットをしようと考えて...