グルメ・食生活

グルメ・食生活

全粒粉パンとライ麦パンの違いは?ダイエットに良いのはどっち?

「白い食パンは太るというから、健康的なパンにしたい」 「ライ麦パンか全粒粉パン、どっちがダイエットにいいの?」 「味はどっちが美味しい?」 ライ麦パンと全粒粉パン、何がどう違うのか、わかりにくいですよね! この記事で...
グルメ・食生活

スーパーで市販のオートミールのおすすめブランド5選!どこで買える?

最近、人気のオートミール・ダイエット。 オートミールをお米がわりに食べたり、クッキーなどにするのが流行っていて、「痩せた!」という人が多数! スーパーの市販品のオートミールは何種類かあって、どのブランドがいいのか悩んでしまいますよね。 ...
グルメ・食生活

浜松駅近くで浜松餃子のお土産が買えるおすすめ店!持ち帰りの冷凍餃子と焼き餃子!

「浜松に来たけど、どの餃子を買って帰ろうかな?」 「有名な浜松餃子をお土産に持って帰りたいけど、どこで買えばいいかな?」 「できたら浜松駅周辺で、さっと買える餃子はないかな?」 浜松市のお土産の代表格『浜松餃子』。 ...
グルメ・食生活

成城石井の全粒粉パン(ライ麦)ドイツパン「メステマッハー」の口コミ!

「成城石井に全粒粉パンは、売っている?」 「ダイエットに食べたいから、低カロリーのものがいいな」 「美味しいの?」 健康のために全粒粉パンを食べようと思ったら、手軽に買える市販のものがいいですよね。 そこで、成城石井で市販されている...
グルメ・食生活

トマトジュースを使ったそうめんつゆのレシピ!イタリアン風アレンジ!

夏といえば「そうめん」が美味しいのですが、味がマンネリ化しがちなのが難点。 そこで、イタリアンの冷製パスタ風そうめんにしてみませんか? と言っても、夏のランチにそうそう手間はかけられないですよね。 そこで、市販のトマトジュ...
グルメ・食生活

コンビニの雑穀米おにぎり!セブン・ローソン・ファミマ・ナチュロで見つかる!

「体に良いものを食べたいので、おにぎりは雑穀米のものがいいかな。」 「コンビニの雑穀米おにぎりって美味しいの?」 最近は健康やダイエットを気にしている人が増え、コンビニはその需要にこたえるために、健康やダイエットに向いた商品を増...
グルメ・食生活

全粒粉ビスケットやクッキー(市販)どこで買える?おすすめ品5選!

「全粒粉クッキー・ビスケットを買いたいけど、どこで買える?」 「おやつを食べるなら全粒粉入りのものにしたいけど、どんな種類があるの?」 食物繊維が豊富で人気の全粒粉入り商品ですが、どのような種類があってどこで買えるのか、結構わか...
グルメ・食生活

市販のごまだれをめんつゆに混ぜて、そうめんつゆを簡単アレンジ!

味付けがマンネリ化しがちなそうめん。 たまには味を変えて、ごまだれで食べたいなんて時もありますよね! そうめん用のごまだれをわざわざ買ってこなくても、冷蔵庫にある使いかけの市販のごまドレッシングで、簡単にそうめん用のごまだれをつ...
グルメ・食生活

そうめんの具材は作り置きがおすすめ!日持ちして冷凍保存もOK!

暑くて食欲がない時は、そうめんを食べることが多くなりますよね。 でも、そうめんを毎回の食事で出すと、具材がマンネリになりがちで、家族からも「また、そうめん?」と言われてしまうことも。 そうめんだけだと、栄養面も気になってしまいま...
グルメ・食生活

全粒粉100%パンが買える東京都内の専門店!おすすめパン屋4店!

全粒粉100%のパンを市販品で探そうとすると、なかなかないですよね。 東京でも、全粒粉100%の市販品をのパンを売っているお店は、多くはありません。 そこで、この記事では、全粒粉100%の市販のパンが買える、東京のおすすめのお店...
タイトルとURLをコピーしました