「成城石井に全粒粉パンは、売っている？」
「ダイエットに食べたいから、低カロリーのものがいいな」
「美味しいの？」
健康のために全粒粉パンを食べようと思ったら、手軽に買える市販のものがいいですよね。
そこで、成城石井で市販されているライ麦の全粒粉９７％のパンをご紹介します。
気になる味とカロリーについても、あわせてお伝えします。
スーパーで気軽に買える市販の全粒粉パンを探している方のご参考になります。
成城石井の市販の全粒粉パンは？
成城石井で市販されている全粒粉９７％のパンはこちらです↓
「ビオフォルコーンブロート」という有機の全粒のライ麦をつかったパンです。
ライ麦パンの本場ドイツからの輸入品で、「メステマッハー」というドイツの有名なパンのブランドのものです。
７枚切りのスライスになっています。
成城石井の店内の棚の、わりと下の方の段に置いてあることが多いです。
成城石井の市販の全粒粉パンのカロリーは？
「ビオフォルコーンブロート」の１枚のカロリーは、１３１kcalです。
これを普通の食パンと比べてみると、例えば、山崎の芳醇（６枚切り）は１枚１７１Kcal です。
たしかに、全粒粉パンの方が低カロリーですが、普通の食パンに比べて、カロリーが大幅に低いわけではありません。
ただ、全粒粉パンの方がGI値が低いので、健康志向の人に好まれています。
成城石井の市販の全粒粉パンの味は？
家のご飯を玄米に、パンをライ麦パンに変えて2ヶ月。すこぶる調子が良い！
メステマッハーの硬くてパサパサで酸っぱいライ麦パン、美味しいよ pic.twitter.com/fgbC4GZjNK— ゆっこ (@yuccobicycle) May 30, 2018
私なら真っ先にこのライ麦全粒パンをおさえる。メステマッハー社のドイツパンは保存性がむちゃくちゃ高くて、常温でも未開封なら１年はもつ。しかもずっしり重いライ麦全粒パンだから腹持ちが良く、栄養価も高く、しかも少量でも満足感があるのだ。 https://t.co/qiF8XBNTRu
— 有馬桓次郎＠『ステラエアサービス２ 霧幻邂逅』発売中 (@aruma_kanjiro) October 11, 2019
ライ麦パンは、酸っぱいです。
普通の白い食パンと比べると、固く、ボソボソとした感じがあります。
白い食パンを食べなれている人には、なかなか慣れない味です。
私は正直、この味は苦手なのですが、「よく噛むと味があって美味しい」と言う人もいます。
白いパンより好きだという人もいるほどです。
気になったら、一度、挑戦してみるといいですね。
成城石井の市販の全粒粉パンのおすすめの食べ方は？
クリームチーズを塗って食べるのが定番です。
酸っぱい味のするパンなので、パターというよりクリームチーズの方があいます。
また、未開封だと賞味期限もとても長いのも特徴です。
でも、保存料が入っているわけではないんですよね。
ライ麦パン、すごい！
成城石井でメステマッハーのオーガニックフォルコンブロート（ライ麦パン）🍞
未開封なら来年の夏までもつらしいから保存食にしてもいいかな pic.twitter.com/tleMTsOKFJ— tu (@tu21363198) November 8, 2020
まとめ
本格的な全粒粉パンは、専門店でないと買えないことが多いのですが、成城石井では市販で本格的な全粒粉パンを置いています。
慣れが必要な味ですが、挑戦してみたいという方は、一度、成城石井のお店をのぞいてみてはいかがでしょうか？
