片づけても片づけても、また散乱していくモノたち。
子どもが小さかったり、忙しい生活が続いていると、部屋の中はあっと言う間に散らかりますよね。
どうしても片付けのやる気がでない時って、よくあります。
片付けのやる気が出ないときに思い出したい言葉
そのときに思い出したいのが、この言葉。
「モノの整理は、心の整理。
心の整理は、頭の整理。」
散らかった部屋にいると、心がざわついてリラックスできない。
心がざわついていると、大事なことを考えようにも、落ち着いて考えられない。
なんだか体感として、しっくりきます。
実にシンプルだけど、言い得て妙だなーと思います。
心はモノと繋がっている
本当に、モノと心って繋がっていると思います。
心が動揺したとき、自分で自分を落ち着かせることって、なかなか難しい。
けれど、モノを片づけることで、気持ちを落ち着かせることはできます。
ただ黙々と、物理的にモノを片づけていると、不思議なことに気持ちも落ち着いてくるんですね。
もちろん、深呼吸をしてもいいし、お風呂にはいってもいい。
でも、片づけをするのが一番効くと思います。
この言葉は、私にはとても説得力があります。
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