グルメ・食生活 パルシステムと生活クラブの併用はあり？違いを生かして使い分けがおすすめ！
私は、パルシステムと生活クラブの両方を２年間併用していました。生協はいろいろありますが、パルシステムと生活クラブは、両方とも老舗の人気の生協です。パルシステムと生活クラブは、品揃えに違いがあり、それぞれにメリットとデメリットがあるので、両方...
2020-03
グルメ・食生活 
グルメ・食生活 ジンジャードレッシングのレシピ！日本人の知らないアメリカの日本食！
アメリカの日本食レストランでは必ずといって良いほど出てくる、「ジンジャードレッシング」。アメリカ人はみんな「ジンジャードレッシングは日本食」だと思っているけど、実は、日本では殆ど目にすることはありません。お寿司のカリフォルニア・ロールみたい...
健康 ズンバ初心者におすすめのyoutube動画！おうちダンスで運動不足解消！
痩せたいけど、辛い運動はまず無理。。。それなら、ズンバ！！ズンバの魅力は、ノリノリのラテンポップミュージック。スンバの初心者でも大丈夫。棺桶に片足つっこんだ人も踊りだします！スンバの初心者でもおうちで楽しくダンスして、汗だくになれるyout...